קראתי על מדיטציה באינטרנט ראיתי סרטים והופ קדימה לעבודה. בוחר כרית יושב בשיכול רגליים הידיים במצב של איזו שהיא מודרה שרואים ביו טיוב וממלמל אוווווום. מנסה ליישם את מה שראיתי וקרתי, חושב מנסה לנקות את הראש ממחשבות, לשמור על הגו זקוף. קשה...קשה. יושב בהתחלה חמש דקות לאחר שבוע מאריך קצת את הזמן ושוב מחכה ומאריך את הזמן. אבל רגע, למה כלום לא קורה? ושוב חוזר לקריאה וצפייה בתכנים על המדיטציה ומבין שלשבת ככה סתם זה לא מספיק (לפחות לא מבחינתי). לאחר הגות ובדיקה ובירור (לא על הכרית) אני מגיע למסקנה שאני צריך ללמוד ולהבין את הלמה ולא רק את האיך, להבין את ה"בפנוכו" של המדיטציה. הבנתי שאני רוצה להצטרף לסנגהא מתרגלת כדי ללמוד יותר לעמוק מה אני עושה ואיך לעשות.
ועל הדרך בתוך הבודהיזם עצמו עד לצ'אן הסיני בפוסט הבא.
נ.ב
אם בא לכם להגיב אני נורא אשמח לא משנה מה כל תגובה תתקבל באהבה.
;){kind=link}